Bewegen op Muziek
Onze beweegsessies met muziek brengen ouderen in beweging op een manier die energie geeft en plezier brengt. Het ritme stimuleert de vitaliteit, versterkt de motoriek en bevordert het mentale welzijn. Samen creëren we een gezonde, vrolijke sfeer waarin iedereen mee kan doen.
Wat is bewegen op Muziek?
Onze sessies combineren muziek en beweging op een laagdrempelige en leuke manier. Het stimuleert niet alleen het lichaam, maar roept ook herinneringen op en brengt mensen samen.
​
De activiteiten sluiten aan bij de interesses en mogelijkheden van de deelnemers. Zo versterken we de mobiliteit én het mentale welzijn, op een persoonlijke en motiverende manier.
​
Of het nu in kleine kring is of met een grotere groep: we zorgen altijd voor een warme sfeer en ruimte voor contact. Muziek en beweging vormen samen een krachtig middel voor een vitaal en vrolijk leven.
De voordelen
Onze Muzikale Beweegsessies bieden een energieke en stimulerende omgeving waarin ouderen actief blijven. Muziek zorgt voor herkenning, ritme en plezier, wat bewegen makkelijker en leuker maakt. De gedeelde ervaring bevordert verbinding en sfeer, terwijl we werken aan coördinatie en een positief gevoel. Zo dragen we bij aan een vitaler en vrolijker leven.
Plezier en ontspanning
Bewegen op muziek zorgt voor een vrolijke sfeer, waarin ouderen ontspannen en genieten van het moment.
Ritme en
coördinatie
Muzikale beweging helpt ouderen hun ritmegevoel en coördinatie te verbeteren, wat het zelfvertrouwen versterkt.
Verbeterde fysieke
gezondheid
Ritmische beweging stimuleert de motoriek, balans en mobiliteit op een natuurlijke en leuke manier.
Vermindering van
eenzaamheid
Samen bewegen en nieuwe vriendschappen sluiten helpt deelnemers zich minder eenzaam te voelen en versterkt de sociale verbondenheid.
Stimulatie van geheugen en beleving
Muziek roept herinneringen op en activeert het brein, wat bijdraagt aan mentaal welzijn en gesprekstof.
Benieuwd naar de mogelijkheden?
Neem contact met ons op!
Tel: +31 6 30651855
Email: info@allmovez.nl
Of vul het contactformulier in, dan nemen wij zo snel mogelijk contact met u op!